本次展览共展出青海省13家文博单位的442件（套）文物，以青海历史发展为主线，介绍其作为丝绸之路、唐蕃古道和茶马古道的重要干线，在「一带一路」中的地位价值、历史渊源，以及青海各民族融合发展呈现出的多元文化特色。
展览分为源远流长、汉风羌道、吐谷浑国、吐蕃东进、海纳百川、影片《一带一路中的青海》等6部分内容，以农耕与游牧的大视角切入，展现青海所蕴含的中西方文化交流、文化融合。
鱼纹彩陶瓮，新石器时代，马家窑类型
第一部分 源远流长
3万年前的旧石器时代晚期，人类就已开始在青海活动。小柴旦湖遗址、贵南县拉乙亥遗址，与最新发现的西藏尼阿底遗址，共同构成人类征服青藏高原最早的证据。新石器时代的马家窑文化、青铜时代的齐家文化等，证明青海是中华文明多元一体文化中的重要组成部分。
人头像彩陶壶，新石器时代，马厂类型
第二部分 汉风羌道
汉昭帝时设置金城郡，自此青海东部正式纳入中央管理的郡县体制。东汉时又从金城郡中析置西平郡（今西宁市），进一步巩固了汉王朝的西部边疆。青海羌中道成为连通东西的交通要道，与靠北的道路共同组成了沙漠丝绸之路。
狼噬牛金牌饰，汉代
第三部分 吐谷浑国
吐谷浑率领辽东鲜卑部西迁至青海东部等地，侵逼氐羌，成为强部。「吐谷浑道」因河西道堵塞而兴盛，成为沟通中亚、西亚与中原地区的必经之路。公元4世纪至7世纪下半叶，吐谷浑人成为青海历史的主角。吐蕃政权崛起后，逐渐向甘青地区扩张，公元663年灭吐谷浑。
金扣蚌壳羽觞，十六国时期
第四部分 吐蕃东进
吐蕃政权灭吐谷浑之后，唐、蕃双方随即在青海地区展开了旷日持久的军事与政治角逐。唐蕃时期兴起一条连接中原与西藏、尼泊尔、印度的道路，即「唐蕃古道」。青海成为这条中原与南亚间商贸之道、民族友好之道的中心。
骑射形金饰片，唐代
第五部分 海纳百川
元朝之后，青海河湟地区呈现出多民族聚居、多种宗教并存发展的格局。这一时期，茶马贸易兴起，青海的茶马古道成为连通中原与藏区茶马贸易的重要通道。
铜鎏金观音像，明代
彩陶靴，辛店文化
人身鱼尾金饰片，唐代
金牌信符，明代
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